A
EE Dr. José Marcondes de Mattos celebrou nessa última quarta-feira do mês de maio o Dia do
Desafio.
No período da manhã realizamos um Circuito, onde cada professor ficou responsável por orientar e estimular de um exercício físico a um grupo de alunos, a cada 1 minuto cumprido o professor trocava de grupo, até retornar ao início.
Foi muito animado pois todos alunos presentes participaram respeitando os protocolos de distanciamento.
O Dia do Desafio foi criado no começo da década de 1980, no Canadá, mas com o passar dos anos, o espírito do Dia do Desafio se consolidou e espalhou-se por todo o mundo.
O principal objetivo desta data é motivar a população a
prática de atividades físicas, seja para melhorar a saúde física como também a
mental.
A proposta é que cada pessoa faça
qualquer tipo de exercício físico por pelo menos 15 minutos, tornando esta ação
um hábito diário.
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